第1篇:晨练作文三年级
星期天的一个清晨,天气晴朗,万里无云,小豆早早去公园跑步。他来到公园后,看到很多爷爷奶奶在锻炼身体。他们穿着宽松的运动服,悠闲得打着太极拳,他们有领头的教练来带领大家,有次有序的打着太极拳。瞧!他们打得多有精神啊!正当小豆看的入神时,突然听到鸟叫声,他抬头一看,原来是两只白鸽从头上飞过。呀!连太阳公公都来凑热闹了,看着爷爷奶奶打拳都笑了。小豆也笑了,是那么开心,那么灿烂!
这是一个多么明媚的早晨啊!
第2篇:晨练作文三年级
在一个阳光明媚的早晨,小刚背着书包兴高采烈地往学校走去。当他经过一座花园时,看见很多人在全神贯注地锻炼身体。
近处,一位年逾花甲的老爷爷弓步推掌,姿态悠闲地打着太极拳。在他的前方,有一位精神抖擞的老奶奶在舞剑,她手持利剑飞快地舞动,剑光一闪,她迅速侧身,动作利落,身手敏捷。在两棵枝叶繁茂的大树下,两位学生在做操。他们一会儿手拉手,一会儿旋转身体,一会儿又相互换位,脚步轻盈,体态优雅。在不远处,一位手拿绸扇的年轻妇女,悠然自得地跟着音乐翩翩起舞,那红色绸扇一会儿打开,像孔雀在开屏,一会儿合拢,像含苞欲放的花骨朵。哦,这是在跳扇子舞呢!
花园的早晨真热闹!
第3篇:晨练作文三年级
今天一大早,我还在睡梦中,只听爷爷轻声地叫着我的名字:“华孚,起床了,锻练去。”我迷迷糊糊地睁开双眼,只见爷爷正笑着看着我。由于昨晚与爷爷约好要去晨练的,虽然还有点睡意,但还是起床,穿好运动服,跟爷爷去敏月公园。
一进公园,晨练的人可真不少,有的在舞剑,有的在打太极拳,有的在跑步,还有一位叔叔在拉二胡,最厉害的是一位老奶奶正在随着音乐pian pian 起舞。看到大家都这么认真,我马上来了精神,再也不敢偷懒了,马上开始了晨练。
第4篇:晨练作文三年级
今天,我和妈妈去公园观察晨练。
公园里晨练的人可真多呀。有的在打羽毛球、有的在踢毽球、有的在跑步。快看,那边还有练太极拳的。只见练太极的爷爷奶奶穿着白色的中式对襟大褂,一招一式非常优美,他们专注的神情真让人羡慕。爷爷奶奶做的动作非常整齐,就像一个人做的似的,一看就知道他们是天天练,不然怎么这么整齐呢。
我跑过去和爷爷奶奶一起练。练着练着无意间看见了一位老爷爷在角落里练踢腿;别看这位老爷爷已经很老了,但是腿踢得很直又直有高,一下接一下。我的眼睛一直看着角落的老爷爷。心里一直在想老爷爷年纪这么大了,但是腿踢得怎么就这么好?趁老爷爷休息的时候我去问老爷爷:“爷爷,你的腿为什么这么好呀?”爷爷说:“因为我天天练呀。”我好佩服爷爷呀。
第5篇:晨练作文三年级
期盼已久的阳光晨练终于开始了!
我们的阳光晨练可热闹了:有跳绳的、有跳跳圈的、还有跳跳球的……
我最喜欢跳绳了,因为跳绳比较轻松。我先把绳子拉直,接着甩到身后搁在脚踝上,然后再抡起绳子,挥动手臂,同时把脚轻轻地踮起,一个跳绳动作就完成了。
再看看翁贝尔,跳得可起劲了。她的两个辫子上下飞舞,像两只小蜻蜓在嬉戏!
吴老师跳的时候,总是会被她的鞋跟绊到,老跳不了一次。哈哈!吴老师你下次跳绳的时候一定要换一双鞋,要不然又会被绊到噢!
今天真是快乐的阳光晨练啊!真期盼下次的阳光晨练啊!
第6篇:晨练作文三年级
早上,妈妈硬拉着睡眼朦胧的我去早锻炼。
哇!早上的空气真新鲜呀!一出家门,我头脑就清醒了很多,这个暑假我还第一次起这么早呢!老年公园人真多,露天舞厅里,一对对正起劲地跳着交谊舞,有的甚至满头大汗。我和妈妈来到烈士山下,一批中老年人穿着同样的红T恤,格外引人注目。她们跟着音乐节拍,步伐整齐,精神抖擞,好青春哟!我也试着跳了几下,可怎么也跟不上节拍,动作也不协调。看似容易,可跳起来难度也不少。妈妈告诉我,她们跳得是“排舞”,现在可流行了。再来到少年宫,又有一批晨练的人,有打太极拳的,玩木兰扇的,还有一批在打“形意拳”,真热闹啊!
真没想到,早上的生活这么丰富多彩,这批叔叔、阿姨 、爷爷、奶奶们生活过得有滋有味,难怪乎说:“一日之计在于晨。”